전체 글5 역류성 식도질환 후두염까지 정말 힘드네요 안녕하세요 큐트라니에요 얼마전 장상피화생 글을 써내려간적이있는데.. 나름 조회수가 많이 있더라고요 그래서 오늘은 다른 역류성식도염에 대해서 써보려고해요 같은 위장질환이네요... 언제쯤 건강해 질 수 있을까요 ... 역류성식도질환은 내가 살아온 습관으로 생기는 질환이라고해요.. 뭘 어쨌다고 ㅠ.ㅠ 코로나 19로 인해 아이들이 온라인수업과 더불어 집에서 공부시키는게 여간 스트레스가 아닌게 아니더라고요 요근래 들어서 자려고하는데 계속 헛기침이 나오고 속은 계속울렁 울렁거리고.. 진짜.. 어지간한 소화제와 제산제로는 듣지도않고 약국약만 2주째 먹었나.. 도저히 안돼서 소화기 내과를 찾아갔어요 그런데 윗배 아랫배 여기저리 눌러보시더니 담낭이나 간비대는 없는것같고 역류성 식도질환인것 같다며 스트레스 받는일 있었냐고.. 2020. 8. 10. 마켓컬리 참여이벤트명 추천인코드 안녕하세요 건강백서 소이인데요~^^ 오늘은 건강소식이 아닌 마켓컬리 추천인 이벤트 소식 들을 나열 해보려고합니다일단 추천인 먼저 검색해서 제 블로그에 들어오셨을텐데요 현제 참여이벤트명은 없어요 가끔 마켓컬리에서 행사를 시작할때가 있는데. . 그때만 기간별로 참여이벤트명이 생기는것 같아요 추천인 아이디 event2020 입니다. 일단 아무것도 입력을 하지않고 가입하시면 5천원 적립금을 못 받기에 아쉬워요 혹시 추천인 입력하실분 없으시면 event2020 으로입력해주세용 . 5천원 적립금은 추천인코드 입력하시고 1만원너치 구입하시면 2일 이내에 적립금으로 지급이 된다고 하네요~^^ 그리고 첫 구매시 인기상품을 100원부터 세일된가격으로 구입이 가능하세요 저는 요즘 코로나19로인해 프레시 제품들을 배송받아서 .. 2020. 5. 18. 건강검진에서 장상피화생 진단받았어요 장상피 화생이란 위의 점막을 이루는 세포가 (배상세포) 장에 있는 세포로 바뀌어서 위의 점막이 마치 장의 점막과 비슷한 현태로 변하는 것을 장상피화생이라고 해요 위에 염증이 자주 생기고 다시 회복되는 과정을 반복하다 보면 헬리코박터균에 감염되어서 만성위염이 오는 경우가 주요 원인이라고 합니다. ㅠ.ㅠ 저의 성격은 평소 스트레스를 잘 받는 성격이라 스트레스를 받으면 위액 막 역류를 하거든요 ㅠ.ㅠ 요즘 들어 뱃속에 가스도 많이 차고.. 배출도 심해져서.. 별명이 뿡뿡이가 되어가고 있답니다. 헬리코박터균은 항생제와 제산제 등으로 치료를 하지 않으면 장상피화생으로 발전되는 가능성이 크고 장생피화생은 위암으로 발달되게 됩니다. 장상피화생으로 진단을 받으셨다면 정기적인 위내시경 검사가 필요하답니다. 이번에 영등포.. 2020. 5. 15. 혈당낮은 음식들 추천해드려요 제가 임신성당뇨로 출산후 혈당관리를 위해 먹었던 제품들 알려드릴께요 곤약밥 (알알이곤약 ) 냄새가 나는데.. 꼭 채반에 걸러서 물에 두어번 헹궈내서 드세요 잡곡밥과 비율은 60:40 정도로 하시거나 혹시 백미와 섞어드실때는 50:50 의 비율로 해서 밥을 지어보세요 당뇨는 뭘 먹어도 튀어요;;; 원래는 다이어트 하시는분들 보면 80:20 이나 70:30으로 해서 밥을 지어드시는데... 그럼 이게 백미인지 곤약쌀인지.. 잘 구분이 안간다고들 하시더라고요.. 그래서 맛있게 드실 수 있데요 허나.. 임당이고 방심할 수는 없으니까 위에서 권해드리는 비율로 실제 밥양은 줄이고 허기를 잘 채울 수 있답니다.. 이렇게 지은 곤약밥으로 김밥도 싸먹으면 혈당 착해요 햇반형식으로 현미곤약밥도 나와있는데 괜찮긴하지만.. 직.. 2020. 5. 14. 이전 1 2 다음
